Carreira em alta, vida em risco
Um estudo revela que, quanto mais bem-sucedido na empresa, pior é a saúde do executivo brasileiro
Aos 49 anos, o executivo Eduardo José Bernini nunca havia enfrentado graves problemas de saúde. Até que o alarme soou durante uma reunião de diretoria da empresa que ele comanda, o grupo AES do Brasil, subsidiária de uma das maiores companhias americanas de energia. O episódio ocorreu no mês passado, na manhã de uma segunda-feira. Por volta das 10 horas, Bernini sentiu um leve incômodo no lado esquerdo do peito. Depois de um tempo, a dor foi se espalhando e o ambiente da sala ficou sufocante. Assustado com os sintomas, ele saiu do encontro por alguns minutos e dirigiu-se ao ambulatório da empresa para medir a pressão. Como o aparelho não registrou nada que justificasse o mal-estar, voltou para a reunião. Mas a sensação de incômodo físico só fez aumentar ao longo do dia. No começo da tarde, a dor no braço se tornou insuportável e os dedos da mão começaram a formigar. "Pensei que estava tendo um infarto", lembra ele. Bernini acabou sendo internado num hospital em São Paulo, mas os exames mostraram que não havia nada de errado com seu coração. Segundo o diagnóstico, todo o desconforto físico havia sido provocado por uma forte pressão muscular na parte superior da coluna. Ele havia sido vítima de estresse.
Diagnóstico ruim
Segundo pesquisa do Hospital Albert Einstein, em São Paulo, realizada com 400 presidentes de empresas no Brasil, a maioria dos altos executivos cultiva hábitos que comprometem a saúde e corre o risco de desenvolver doenças graves nos próximos anos
Retrato preocupante
70% têm sobrepeso
62% são sedentários
52% possuem taxas altas de colesterol
27% apresentam índices altos de triglicérides (1)
23% acumulam gordura no fígado
18% bebem mais que o recomendável
17% sofrem de hipertensão
Riscos potenciais
40% correm o risco de desenvolver depressão ou outros distúrbios psicológicos
20% podem ser vítimas de doenças cardiovasculares
16% têm possibilidade de apresentar diabetes tipo 2(2)
Wesley Motin
Aluno 1º Período ADM
sexta-feira, 3 de dezembro de 2010
Comporte-se XXVI
Na ultima aula que foi explica pela professora Simoni, ela fez uma apresentação sobre doenças psicossomáticas, e comentou sobre a síndrome de burnout, eu vi e li uma matéria na revista bem-estar, e o nome da matéria é síndrome da desmotivação.
O que realmente me chamou a atenção foi que a matéria diz que as frustrações do dia-a-dia é normal, o problema é quando se torna rotina a ponto de provocar a síndrome de burnout ou seja então começamos com problemas de um dia ou outro pela falta de reconhecimento, pelo estresse a todo momento e se torna rotina e com isso vira uma doença. A pesquisa mostra que 30% dos brasileiros já sofrem desse mal, e ainda essa doença gera para organização queda de rendimento, absenteísmo dificuldade de concentração e fora o que a doença psicossomática causa ao funcionário.
Bruno William
Aluno 1º Período ADM
O que realmente me chamou a atenção foi que a matéria diz que as frustrações do dia-a-dia é normal, o problema é quando se torna rotina a ponto de provocar a síndrome de burnout ou seja então começamos com problemas de um dia ou outro pela falta de reconhecimento, pelo estresse a todo momento e se torna rotina e com isso vira uma doença. A pesquisa mostra que 30% dos brasileiros já sofrem desse mal, e ainda essa doença gera para organização queda de rendimento, absenteísmo dificuldade de concentração e fora o que a doença psicossomática causa ao funcionário.
Bruno William
Aluno 1º Período ADM
Dirário XXXI
A aula do dia 30/11/2010, começou da seguinte maneira:
A primeira frase do professor marciano foi que a nossa turma é a única que quando ele chega não esta sentado como foi combinado no primeira dia de aula. Logo em seguida o professor deu os seguintes avisos:
1*-A aula seria filmada, e a professora Simoni iria passar um conteúdo e o professor não iria interferir na aula.
2*-Que fariamos uma prova no dia 02/12/2010, e essa prova seria individual sem consulta, e que cada aluno iria pegar um tema e explicar na frente da camera.
3*- Muitos alunos não estão fazendo os exercícios.
4*- Esta chateado, pois esta fazendo um trabalho bom e muitos alunos não estão levando a sério.
5*- Perguntou quem estava responsável pelo diário e comporte-se.
Em seguida os alunas, Camila, Jéssica e Mariana falaram o comporte-se e não tivemos ninguém com o diário.
Depois dos avisos Marciano passou a palavra para a professora Simoni. A professora Simoni começou sua aula falando que iria passar o tema de doenças psicossomaticas e que gostaria da participação dos alunos para interagir na aula. Depois passou os objetivos da aula, e o primeiro tema a ser explicado foi: O que são doenças psicossomaticas? Simoni explicou e os alunos Marcos, Paula, Oseás e Jever levantaram dúvidas. A professora explicou e o aluno Bruno falou que seu colega Felipe tem essa doença, pois antes de jogar bola tem dor de barriga. O segundo tema foi sobre como diagnosticar a doença. O terceiro tema foi sobre o tratamento da doença, a explicação sobre o tratamento e o que é mais indicado para o tratamento, que seria a realização da terapia. Com isso o aluno Wagner, explicou que sua irmã sofreu da doença, pois no serviço ela sofria de muito estresse.A aluna Larissa perguntou para Simoni se existe diferença de estresse para a doença de psicossomaticas?
O aluno Jever levantou se existe uma relação da pessoa pessimista ter a doença mais fácil do que uma pessoa otimista. A professora respondeu os alunos e explicou que a pressão hoje em dia nas empresas em cima dos funcionarios está cada vez mais prejudicando, e que coisas simples de se fazer, como cantar no banho pode fazer bem.
Outro tema abordado pela professora, foi a relação da doença com o ambiente corporativo, explicou como as doenças aparecem e que variam de pessoa a pessoa. Com isso o administrador tem que se preocupar com sua equipe, por exemplo:
- Presenteíso, a mente não está presente no momento aonde ela está. Com isso a aluna Larissa falou que tem colegas que a chamam de autista.
- Estresse
- Síndrome Geral de Adaptação
- Síndorme de Burnout
Em seguida Simoni levantou algumas curiosidades. A primeira era o ranking dos países em que as pessoas mais sofrem com a doença, o Chile lidera, o Brasil vem em segundo e países como Estados Unidos e Japão tem os menores indicies. Logo em seguida surgiu muitas dúvidas dos alunos, pois o Japão é o que tem maior indicie de suicidio e a maior carga horária de trabalho. Mas segundo a professora as culturas possui uma forte relação com a doença psicossomaticas, pois no Japão as pessoas acreditam numa forte relação de equilibrio entre o corpo e o meio em que está.
Outra curiosidade é que 20% da população é afetada pelos transtornos de somatização, a idade média é de 42 anos e as mulheres tem uma tendencia maior de ter a doença.
O outro tema abordado foi sobre Ergonomia, explicou a expecialização da ergonomia (Fisíca, Cognitiva, Organizacional). A professora falou da qualidade de vida, a importância dela, e explicou que cada vez mais esta difícil assimilhar ao serviço. Com isso a aluna Larissa, falou que pediu demissão pois não tinha uma liberdade e Paula falou que seu namorado também pediu demissão. Segundo Simoni as empresas não tem acompanhamento com seus funcionários e a demissão fica mais fácil com isso, mas a aluna Mariana revelou que não pede demissão apesar desses problemas, porque gosta do seu serviço.
Simoni agradeceu aos alunos e finalizou a aula.
Marciano retornou depois da apresentação da professora Simoni comentando que realmente as empresas não estão nem aí para os funcionários e citou um exemplo de uma grande amiga em que trabalhava a anos numa determinada organização que tinha sido demitida e causou um grande impacto na equipe. O apelo do professor é que no futuro sejamos administradores compreensíveis e sermos os mais profisonais e não confundir família com equipe, e no ultimo caso demitir um funcionário.Finalizou a aula sem fazer chamada e falando que quinta-feria espera chegar sem o momento ''revolts''.
Vinicius Andrade
Aluno 1º Período ADM
A primeira frase do professor marciano foi que a nossa turma é a única que quando ele chega não esta sentado como foi combinado no primeira dia de aula. Logo em seguida o professor deu os seguintes avisos:
1*-A aula seria filmada, e a professora Simoni iria passar um conteúdo e o professor não iria interferir na aula.
2*-Que fariamos uma prova no dia 02/12/2010, e essa prova seria individual sem consulta, e que cada aluno iria pegar um tema e explicar na frente da camera.
3*- Muitos alunos não estão fazendo os exercícios.
4*- Esta chateado, pois esta fazendo um trabalho bom e muitos alunos não estão levando a sério.
5*- Perguntou quem estava responsável pelo diário e comporte-se.
Em seguida os alunas, Camila, Jéssica e Mariana falaram o comporte-se e não tivemos ninguém com o diário.
Depois dos avisos Marciano passou a palavra para a professora Simoni. A professora Simoni começou sua aula falando que iria passar o tema de doenças psicossomaticas e que gostaria da participação dos alunos para interagir na aula. Depois passou os objetivos da aula, e o primeiro tema a ser explicado foi: O que são doenças psicossomaticas? Simoni explicou e os alunos Marcos, Paula, Oseás e Jever levantaram dúvidas. A professora explicou e o aluno Bruno falou que seu colega Felipe tem essa doença, pois antes de jogar bola tem dor de barriga. O segundo tema foi sobre como diagnosticar a doença. O terceiro tema foi sobre o tratamento da doença, a explicação sobre o tratamento e o que é mais indicado para o tratamento, que seria a realização da terapia. Com isso o aluno Wagner, explicou que sua irmã sofreu da doença, pois no serviço ela sofria de muito estresse.A aluna Larissa perguntou para Simoni se existe diferença de estresse para a doença de psicossomaticas?
O aluno Jever levantou se existe uma relação da pessoa pessimista ter a doença mais fácil do que uma pessoa otimista. A professora respondeu os alunos e explicou que a pressão hoje em dia nas empresas em cima dos funcionarios está cada vez mais prejudicando, e que coisas simples de se fazer, como cantar no banho pode fazer bem.
Outro tema abordado pela professora, foi a relação da doença com o ambiente corporativo, explicou como as doenças aparecem e que variam de pessoa a pessoa. Com isso o administrador tem que se preocupar com sua equipe, por exemplo:
- Presenteíso, a mente não está presente no momento aonde ela está. Com isso a aluna Larissa falou que tem colegas que a chamam de autista.
- Estresse
- Síndrome Geral de Adaptação
- Síndorme de Burnout
Em seguida Simoni levantou algumas curiosidades. A primeira era o ranking dos países em que as pessoas mais sofrem com a doença, o Chile lidera, o Brasil vem em segundo e países como Estados Unidos e Japão tem os menores indicies. Logo em seguida surgiu muitas dúvidas dos alunos, pois o Japão é o que tem maior indicie de suicidio e a maior carga horária de trabalho. Mas segundo a professora as culturas possui uma forte relação com a doença psicossomaticas, pois no Japão as pessoas acreditam numa forte relação de equilibrio entre o corpo e o meio em que está.
Outra curiosidade é que 20% da população é afetada pelos transtornos de somatização, a idade média é de 42 anos e as mulheres tem uma tendencia maior de ter a doença.
O outro tema abordado foi sobre Ergonomia, explicou a expecialização da ergonomia (Fisíca, Cognitiva, Organizacional). A professora falou da qualidade de vida, a importância dela, e explicou que cada vez mais esta difícil assimilhar ao serviço. Com isso a aluna Larissa, falou que pediu demissão pois não tinha uma liberdade e Paula falou que seu namorado também pediu demissão. Segundo Simoni as empresas não tem acompanhamento com seus funcionários e a demissão fica mais fácil com isso, mas a aluna Mariana revelou que não pede demissão apesar desses problemas, porque gosta do seu serviço.
Simoni agradeceu aos alunos e finalizou a aula.
Marciano retornou depois da apresentação da professora Simoni comentando que realmente as empresas não estão nem aí para os funcionários e citou um exemplo de uma grande amiga em que trabalhava a anos numa determinada organização que tinha sido demitida e causou um grande impacto na equipe. O apelo do professor é que no futuro sejamos administradores compreensíveis e sermos os mais profisonais e não confundir família com equipe, e no ultimo caso demitir um funcionário.Finalizou a aula sem fazer chamada e falando que quinta-feria espera chegar sem o momento ''revolts''.
Vinicius Andrade
Aluno 1º Período ADM
quinta-feira, 2 de dezembro de 2010
Comporte-se XXV
Um verdadeiro mito
Numa mesa de bar, Mark Zuckerberg conversa com a namorada, ou melhor, de modo passivo agressivo, arma para ela ciladas para fazer com que ela tropece e ele saia por cima. Ela então dá o fora em Zuckerberg, esclarecendo que não é por ser um nerd que as meninas não se interessam por ele, e sim por ele ser um idiota, bêbado e ofendido.
Após isso o rapaz volta para seu dormitório na Universidade de Harvard, invade as páginas virtuais das fraternidades e cria, em questão de horas, um site explosivo – o Facemash, um mecanismo para que os alunos comparem os atributos das colegas. Os acessos derrubaram o servidor, e Zuckerberg cai num tipo rarefeito de desgraça: é o idiota capaz de inferir o que as pessoas desejam e dar forma a esse desejo.
Com o sucesso do Facemash, Zuckerberg foi convidado para criar um site de relacionamento intrauniversitário, foi assim que ele inventou o Facebook a rede social mais procurada nos últimos tempo.
O filme A Rede Social do roteirista Aaron Sorkin e o cineasta David Fincher conta a tragédia de um gênio precoce que as 19 anos inventa um instrumento que multiplica as amizades dos outros, mas o enche de inimigos e sacrifica sua única grande amizade. O filme estreia nesta sexta feira (03/12/2010) e lança o espectador para dentro de um vórtice de genialidade e intriga em que destinos são feitos, e aniquilados, em decisões momentâneas.
O filme é uma proposição cruel: como os personagens das tragédias gregas, ele têm de viver eternamente congelados naquele momento que conjuga sua grande conquista e seu grande erro. Como Mark Zuckerberg, que, bilionário mais jovem do mundo aos 26 anos, afirma e reafirma não ser mais o mesmo. Mas, para efeitos mitológicos, está perenizado nos seus 19 anos.
Mayara Lustosa
Aluna 1º Período ADM
Comporte-se XXIV
Na aula anterior o professor havia comentado sobre companhias aéreas, e por isso meu comporte-se diz respeito “ Novo homem forte da TAM “. Reportagem da revista Istoé 24/08/2010.
O Chileno Enrique Cueto, um ex-fabricante de bolsas, tinha acabado de se tornar o todo poderoso da LAN. Logo depois, veio para cima da TAM e firmou parceria que sacode mercado de aviação no continente. No dia 13 de agosto Cueto assinou com família Amaro a fusão da chilena LAN com a brasileira TAM, dando origem ao grupo LATAM AIRLINES HOLDING.
Agora as empresas aéreas que se cuidem, antes a TAM e a GOL disputavam o primeiro lugar, perdiam metade de seus lucros para as companhias menores que vendiam passagens a valores inferiores, más agora prometem inverter essa situação.
Anne Louise Amaral
Aluna 1º Período ADM
O Chileno Enrique Cueto, um ex-fabricante de bolsas, tinha acabado de se tornar o todo poderoso da LAN. Logo depois, veio para cima da TAM e firmou parceria que sacode mercado de aviação no continente. No dia 13 de agosto Cueto assinou com família Amaro a fusão da chilena LAN com a brasileira TAM, dando origem ao grupo LATAM AIRLINES HOLDING.
Agora as empresas aéreas que se cuidem, antes a TAM e a GOL disputavam o primeiro lugar, perdiam metade de seus lucros para as companhias menores que vendiam passagens a valores inferiores, más agora prometem inverter essa situação.
Anne Louise Amaral
Aluna 1º Período ADM
Diário XXX
Na aula do dia 23/11 cheguei com 30 min. de atraso, conversando com o Wagner ele me disse que o professor iniciou a aula falando sobre os Rhever e os diários e depois no seu momento revoltes, ficou indignado com a atitude de alguns dos integrantes da nova comissão do centro acadêmico, depois disto eu cheguei, e o professor estava falando sobre conflitos entre homens e mulheres e a barreira de comunicação entre ambos, relata alguns fatos de liderança, fala sobre os gestos, que certos gestos podem dizer muito mais do que palavras, o comportamento do ser humano para com o próximo, cita uma experiência ocorrido em sua vida, onde ele se encontra indo embora e se depara com um acidente, onde 2 motoqueiros estão caídos no chão, e ele sem saber o que fazer começa a acenar avisando que vinha atrás que ali tinha um acidente, e estava chovendo, as pessoas com presa chegava perguntava para ele o que tinha acontecido ele dizia que era um acidente e as pessoas ignorando a vida do próximo, perguntava se não tinha como passar com o carro pela beirinha, e termina pedindo para o Leandro e a Paula concluir a aula em poucas palavras.
Jever Antonio Salviano
Aluno 1º Período ADM
Comporte-se XXIII
Comporte-se do dia 30 de novembro de 2010
É uma reportagem que fala sobre a saúde dos trabalhadores de empresa, o nome da reportagem é perder para ganhar, “Em algumas empresas, vemos até 52% dos funcionários com problemas de sobrepeso. Há os que entram magrinhos e, em um ou dois anos, engordam 15 ou 20 quilos, em função de estresse, pressão no trabalho, sedentarismo e má alimentação”, diz Ana Cristina.
Como foi falado a aula do dia 30, as doenças psicossomática se não tratadas dentro da empresa podem causar vários problemas para os funcionários quanto para a empresa
Revista Você RH do dia 13/out de 2010
Rahony Gonçalves
Aluno 1º Período ADM
É uma reportagem que fala sobre a saúde dos trabalhadores de empresa, o nome da reportagem é perder para ganhar, “Em algumas empresas, vemos até 52% dos funcionários com problemas de sobrepeso. Há os que entram magrinhos e, em um ou dois anos, engordam 15 ou 20 quilos, em função de estresse, pressão no trabalho, sedentarismo e má alimentação”, diz Ana Cristina.
Como foi falado a aula do dia 30, as doenças psicossomática se não tratadas dentro da empresa podem causar vários problemas para os funcionários quanto para a empresa
Revista Você RH do dia 13/out de 2010
Rahony Gonçalves
Aluno 1º Período ADM
quarta-feira, 1 de dezembro de 2010
Diário XXIX
Na aula do dia 26/10 o Professor começou a aula com a leitura dos diários e os comporte- se e um desses comporte-se falava do planejamento com suas finanças e se organizar.Depois ele disse o que o trabalho que iríamos começar já tinha começado com os alunos da manha e foi bem produtivo .o Professor começou a fazer a chamada e encaixou os alunos que tinham faltado na aula anterior q estavam sem grupo para os grupos menores.Apos o professor pediu para os grupos que fizeram os resumos dos capítulos para se reunirem pela ultima vez para discutirem o que iam apresentar aos alunos do outro grupo que seria formado em seguida. O professor foi passando de grupo em grupo lendo os trabalhos escritos.
Depois foi feita uma nova reunião com os grupos novos para se conhecerem melhor.O professor pediu para que fosse eleito um líder em cada grupo que ficaria responsável pelo diário do grupo. Como não dava mas tempo para a apresentação do capitulo 6 ele deixou para ser apresentado na quinta feira junto com o capitulo 7. Tinha muitas duvidas com relação ao rhever passado do” Jardineiro Fiel” Então o professor explicou que o filme tinha a ver com o capitulo 13 “Poder e Política”, tinha relação com a mudança de pais , com o uso indiscriminado dos humanos como cobaia das industrias farmacêuticas. E encerrou comentando sobre os dois últimos filmes para serem feitos ainda.
Vanessa Alves
Aluna 1º Período ADM
Depois foi feita uma nova reunião com os grupos novos para se conhecerem melhor.O professor pediu para que fosse eleito um líder em cada grupo que ficaria responsável pelo diário do grupo. Como não dava mas tempo para a apresentação do capitulo 6 ele deixou para ser apresentado na quinta feira junto com o capitulo 7. Tinha muitas duvidas com relação ao rhever passado do” Jardineiro Fiel” Então o professor explicou que o filme tinha a ver com o capitulo 13 “Poder e Política”, tinha relação com a mudança de pais , com o uso indiscriminado dos humanos como cobaia das industrias farmacêuticas. E encerrou comentando sobre os dois últimos filmes para serem feitos ainda.
Vanessa Alves
Aluna 1º Período ADM
Diário XXVIII
A aula do dia 23 de novembro de 2010 iniciou com o professor Marciano falando sobre a nova gestão do Centro Acadêmico, que as eleições ocorreram no dia 22 de novembro de 2010, comentando que os ganhadores precisam ser humildes e modestos para merecer o título. O professor parabenizou os alunos que ganharam pontos no exame multidisciplinar.
A aluna Anne entra na sala com um skate, e o professor questionou: grávida com skate?
O professor comentou que alguns alunos da UNESP caçoavam outros alunos, mulheres gordas subiam em suas costas para ver até quanto tempo eles agüentariam.
Mostrou-nos que gestos manuais têm diferentes significados em diversas culturas mundiais.
Comentou sobre um acidente envolvendo uma moto em dia de chuva, em que ele parou para ajudar, ficando totalmente molhado e indignado com a indiferença de pensamentos das pessoas sobre os seus semelhantes, pois os carros que passavam na via queriam passar por um pequeno espaço ao lado dos acidentados, não os respeitando.
O professor exibiu mais alguns slides, mostrando mais alguns exemplos, explicando o que iria passar na aula do dia 25 de Novembro de 2010.
“ O Brasil é multicultural ”, com essa frase ele encerrou a aula.
Marcos Cebula
Aluno 1º Período ADM
A aluna Anne entra na sala com um skate, e o professor questionou: grávida com skate?
O professor comentou que alguns alunos da UNESP caçoavam outros alunos, mulheres gordas subiam em suas costas para ver até quanto tempo eles agüentariam.
Mostrou-nos que gestos manuais têm diferentes significados em diversas culturas mundiais.
Comentou sobre um acidente envolvendo uma moto em dia de chuva, em que ele parou para ajudar, ficando totalmente molhado e indignado com a indiferença de pensamentos das pessoas sobre os seus semelhantes, pois os carros que passavam na via queriam passar por um pequeno espaço ao lado dos acidentados, não os respeitando.
O professor exibiu mais alguns slides, mostrando mais alguns exemplos, explicando o que iria passar na aula do dia 25 de Novembro de 2010.
“ O Brasil é multicultural ”, com essa frase ele encerrou a aula.
Marcos Cebula
Aluno 1º Período ADM
Diário XXVII
A aula do dia 09/11/2010 foi lecionada pelo Professor Robson, pois o Professor Marciano estava viajando a trabalho.
A aula iniciou com o Professor Robson nos passando as instruções a respeito da aula, sendo 30 minutos para estudarmos cada capítulo (08 e 09), após este recolheu as folhas do estudo dirigido.
Enquanto realizávamos o estudo, o Professor passou nos grupos nos instruindo e explicando sobre a diferença entre grupos e equipes. Feito isto, as folhas do estudo dirigido nos foram devolvidas, assim repassamos o conteúdo estudado na mesma, finalizando assim a aula.
Sheyla C. Rossa.
Aluna 1º Período ADM
A aula iniciou com o Professor Robson nos passando as instruções a respeito da aula, sendo 30 minutos para estudarmos cada capítulo (08 e 09), após este recolheu as folhas do estudo dirigido.
Enquanto realizávamos o estudo, o Professor passou nos grupos nos instruindo e explicando sobre a diferença entre grupos e equipes. Feito isto, as folhas do estudo dirigido nos foram devolvidas, assim repassamos o conteúdo estudado na mesma, finalizando assim a aula.
Sheyla C. Rossa.
Aluna 1º Período ADM
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